Anaïs Akrous - Thérapies holistiques
Sophrologue, Naturopathe & Maître Reiki au Havre
Bienvenue dans votre espace de santé et de mieux-être. Je suis Anaïs, Sophrologue & Praticienne Reiki et ma mission est de vous aider à vous sentir aligné avec vous-même.
Plutôt que de s’attacher aux symptômes du mal, la thérapie holistique traite l’humain sur six plans : le physique, l’émotionnel, le mental, le socioculturel, l’environnemental et spirituel.
Vous vivez des situations bouleversantes dans votre vie personnelle, familiale ou professionnelle, des comportements ou des relations qui vous limitent et impactent votre santé physique, énergétique, émotionnelle, psychique et/ou spirituelle, vous vous sentez bloqué sur votre parcours de vie, vous vous questionnez ?
Grâce à une approche intégrative et une écoute subtile et bienveillante et grâce à des outils concrets, je vous accompagne vers une vie plus sereine où il n’appartiendra qu’à vous de rayonner.
Les accompagnements individuels et personnalisés
Ce que je vous propose aussi…
Ateliers à thème
Périnatalité, Confiance en soi, Gestion du stress, Découverte des chakras…
Places sur réservation – Durée 2h
Cours collectifs
Je propose des séances collectives de sophrologie axée sur la gestion des émotions et du stress.
Nouvelle session toutes les 8 semaines.
Programme en ligne
Les programmes en ligne sont spécifiques à des thématiques et sont à suivre en toute autonomie :
Programme PDF + audio + vidéo
Ebooks
Les ebooks associent connaissances théoriques et conseils pratiques
Qui suis-je ?
Passionnée par le développement personnel et soucieuse de mon bien-être physique et émotionnel, c’est tout naturellement que je me suis orientée vers les “thérapies holistiques” comme la Sophrologie, le Reiki et la Naturopathie.
Je vous propose différents types de soins afin de vous accompagner dans la détente et retrouver le chemin de l’harmonie pour vivre en parfait accord avec vous-même.
Prêt à investir en vous et développer vos propres potentiels ?
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