Mon histoire
Diplômée d’un Master Marketing International, je travaille quelques années à Paris. Puis sans le prévoir, je vis le fameux Burn-Out… Je ne parviens pas à mettre de mots dessus, car je suis déconnectée de mon corps, jusqu’à ce qu’il m’envoie un signal d’alarme et que je prenne conscience de ce qui se passe.
Forte de caractère, ce Burn-Out ne m’a pas achevé, et avec le recul il est même ma plus grande force. Il m’a permis de trouver ma mission de vie et de m’inscrire dans une démarche de développement personnel très intense. Les mois et années suivantes s’en est suivi beaucoup de travail sur moi-même, d’introspection, et un changement radical de mode de vie.
Pour aller mieux je décide de pratiquer la Méditation de Pleine Conscience qui sera ma porte d’entrée dans la voie du bien-être.
En 2019, j’entame une formation de 2 ans à l’Académie de Sophrologie de Paris, une école reconnue par l’État où l’on enseigne la sophrologie Caycédienne (telle que son créateur Alfonso caycedo a conçu la méthode).
Curieuse dans l’âme, je vibre d’une profonde soif de connaissances et de stimulation sur le domaine du bien-être, je me forme alors à d’autres pratique comme le Reiki et la Naturopathie. Je me sens enfin alignée avec moi-même, ces expériences me reconnectent à moi et je me sens ancrée dans le présent. Ma mission de vie se précise, je souhaite aider les autres à s’épanouir et leur fournir les clés qu’ils ont en eux pour révéler leur propre potentiel.
Je prends alors conscience qu’il n’y a pas de bon moment pour quitter un confort & je décide que c’est le bon moment pour me lancer en tant qu’indépendante. Aujourd’hui cela fait 3 ans que vous me permettez de vous accompagner dans votre chemin de guérison intérieure, merci pour votre confiance
Pourquoi m’être spécialisée dans la gestion des traumas & des blocages émotionnels ?
En tant que coach holistique et thérapeute, j’ai choisi de me spécialiser dans l’accompagnement des traumas et des blocages émotionnels parce que j’ai moi-même traversé des épreuves émotionnelles intenses qui m’ont profondément transformée. J’ai vu à quel point les blessures du passé ou du présent peuvent influencer chaque aspect de notre vie, et combien il est difficile de s’en libérer seul.
Mon propre chemin de guérison m’a appris qu’il est possible de se reconnecter à soi, de transformer des blessures en forces et de retrouver la paix intérieure et la confiance en soi. Cette transformation personnelle n’a pas seulement changé ma vision de moi-même, mais elle a éveillé en moi la vocation d’aider tous ceux qui ressentent le besoin de se libérer de leurs propres blocages émotionnels.
Aujourd’hui, j’accompagne chaque personne avec compassion et une approche personnalisée, en utilisant des méthodes holistiques alliant l’écoute du corps, des techniques énergétiques, et un travail profond sur les émotions. Mon objectif est de créer un espace sécurisant où chacun peut se sentir accueilli dans son authenticité et trouver les outils pour avancer vers une vie plus épanouissante.
Si vous sentez que des traumas passés ou des blocages émotionnels freinent votre épanouissement, je suis là pour vous accompagner, pas à pas, vers une libération en douceur et une reconnexion à votre force intérieure.
Mes formations
Sophrologie Caycédienne – Académie de Sophrologie de Paris (2019-2021)
Reiki niveau 1 – 2 – 3 & 4 – Ludivine Pras (Maître Reiki)
Conseiller en Naturopathie – ADNR Formations (2020-2022)
Himalayan Kriya Yoga – Samten (Bali)
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